Некоторые народные методы лечения простуд на самом деле неэффективны и порой не только не лечат болезнь, но даже вредны для здоровья.
Например, ингаляция горячим паром от варёного картофеля, к которой прибегают многие, не только не эффективна, но и может вызвать ожог слизистых оболочек.
Кроме того, из-за нагрева дыхательных путей отёчность только усиливается, что может привести к проблемам с дыханием. Ингаляции категорически нельзя использовать при повышенной температуре тела (более 37,5 градуса).
Ещё одно "бабушкино средство" — горчичники — при повышенной температуре тоже использовать нельзя, особенно при аутоиммунных заболеваниях лёгких. Бытует мнение, что они улучшают кровообращение в лёгких и снижают воспаление, однако клинических подтверждений этому нет. Этот метод можно применять, например, при затяжном бронхите или бактериальной пневмонии - но только на стадии рассасывания.
Не приносят никакой пользы и ножные ванны с горячей водой: от ОРВИ и гриппа они не помогут. А полоскания с содой и солью могут высушить слизистую, что увеличивает вероятность попадания на неё патогенных микробов.
Растирание уксусом или спиртом грубо нарушает терморегуляцию организма. Температура кожи резко снижается, сосуды сужаются, что способствует дальнейшему повышению температуры тела. Так что этот метод применять следует очень осторожно, и по крайней мере - не детям.
При повышении температуры в острой фазе ОРВИ и других инфекционных заболеваний дыхательных путей "горячие" процедуры создают дополнительную нагрузку на организм, что зачастую только усугубляет воспаление. Горячие процедуры и банки могут особенно навредить людям, страдающим гипертонией и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Применение банок, кроме того, может повредить еще и кровеносные сосуды из-за механического втяжения кожи при вакуумном воздействии. Вакуум-терапия вообще опасна при обострении хронических заболеваний, при доброкачественных и злокачественных опухолях. Банки также нельзя ставить при склонности к кровотечениям, а чтобы знать это наверняка, необходимо предварительно сдать анализ на свёртываемость крови.
